Je suis psychanalyste, avec une formation de psychopraticienne, et formée aux Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC).

Mon parcours s’est construit autour d’une conviction : chaque personne est unique, et mérite un accompagnement sur mesure, à l’écoute de son histoire, de son rythme et de ses besoins.

Je propose un espace de parole bienveillant, confidentiel, où il est possible de déposer ce qui pèse, ce qui questionne, ce qui fait souffrir — mais aussi ce qui cherche à émerger, à se dire, à se transformer.

Une approche intégrative

Ma formation en psychanalyse m’a appris à écouter en profondeur : au-delà des mots, des symptômes ou des répétitions, il y a une logique inconsciente qui demande à être entendue.

En parallèle, ma pratique de la psychothérapie et des TCC me permet d’intégrer des outils concrets et des approches plus directes, lorsque cela s’avère pertinent : gestion des émotions, anxiété, troubles du comportement, soutien dans des situations de crise, etc.

Cette approche intégrative me permet de m’adapter à la singularité de chaque personne : parfois, c’est le cadre analytique qui s’impose naturellement ; d’autres fois, un travail plus ciblé ou plus soutenant est nécessaire. Il n’y a pas de modèle unique : c’est dans la rencontre que se construit le chemin thérapeutique.

Pour qui, pourquoi ?

Je reçois des adultes, des adolescents, et des jeunes adultes en questionnement ou en souffrance.

Les raisons de consulter sont diverses : mal-être, anxiété, perte de sens, difficultés relationnelles, répétitions, deuil, séparation, trauma… ou simplement un désir de mieux se comprendre.

Il n’est pas nécessaire d’avoir un motif « grave » pour entamer une démarche. Parfois, le besoin d’un espace pour parler suffit.